Votre Santé:
A votre disposition ci-dessous des liens, des articles, des podcasts qui vous aideront à mieux appréhender et comprendre votre santé en général.
Articles:
Bruxisme: Qu’est ce que c’est? Pourquoi sert-on des dents? Article rédigé en collaboration avec le Dr Astrid Lambert, orthodontiste
Troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (DTM), Qu'est ce que c'est ? Quelles sont les solutions? Article rédigé par Etienne Yong, kinésithérapeute spécialisé en maxillo-facial
Podcasts:
“Et surtout la santé” - Etienne Bulidon
Ostéopathe et formateur, Etienne Bulidon nous partage sur sa chaine de podcast “Et surtout la santé” des interviews de personnes inspirantes et souvent expertes dans leur domaine sur des thématiques de santé et de bien-être. Je vous partage certains épisodes sélectionnés par thème. Chaine générale: ici
Le sommeil
Accouchement et périnatalité
Microbiote et fibromyalgie
Qu’est ce que sont les fascias, Aponévroses ou tissus conjonctifs?
Médicaments et balance bénéfice-risque
Dis moi où tu as mal et je te dirais pourquoi?
Gardez un coeur en bonne santé
Education et psychologie de l’enfant - Caroline Goldman
Caroline Goldman est psychologue pour enfants et adolescents. Elle exerce son métier avec passion depuis une vingtaine d'années. Elle est titulaire d'un doctorat en psychologie de l'enfant, a enseigné 15 ans à l'université et a également publié des livres.
Chaine générale: Apple podcasts ; Ausha
"Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience" - Anne Ghesquière
Chaine générale: Apple podcasts ; Chaine Youtube
Dr Bruno Donatini n°1 : Le point sur notre éco-système intestinal
Dr Bruno Donatini n°2 : Immunité et flore intestinale - diagnostic et remèdes
Dr Bruno Donatini n°3 : Choisir les bons régimes alimentaires
Professeur Pierre Philip : Les piliers pour un sommeil de rêve !
Pr Frédéric Saldmann : On n’est jamais mieux soigné que par soi-même !
Dr Juan David Nasio : Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes erreurs ?
Ecoute active du corps avec Denis Cellier
Vidéos:
Le diaphragme et LA RESPIRATION
Source: Extrait de “la respiration, une savante mécanique” - Documentaire ARTE
Les fascias, qu’est ce que c’est?
Source: Extrait de “Fascias, les alliés cachés de notre organisme” - ARTE
Le Stress, qu’est ce que c’est?
Source: extrait du documentaire “dans la tête des champions” - ARTE
Les effets positifs de la méditation sur le stress
Source: extrait du documentaire “dans la tête des champions” - ARTE
Sites internet:
Bruxisme:
Coherence cardiaque:
https://www.coherenceinfo.com/
Stress:
Nutrition:
Sommeil :
https://www.inserm.fr/dossier/sommeil/
Cerveau & co:
ADDICTIONS: